حرکات بدنسازی, زیربغل

زیر بغل سیم کش از بالا تک دست

زیر بغل سیم کش از بالا تک دست
۰۸ اسفند
  • نام حرکت: زیر بغل سیم کش از بالا تک دست
  •  نام لاتین: One handed lat pulldown

 

برچسب ها:
جدیدتر ساق پا خوابیده
بازگشت به لیست
قدیمی تر جلو بازو دمبل لاری

نوشته های مشابه

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *