سرشانه دستگاه
نام حرکت: سرشانه دستگاه
نام لاتین: Machine Shoulder Pres
نحوه اجرای حرکت سرشانه دستگاه :
ابتدا با توجه به قدتان، ن...
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد حساب کاربری