- نام حرکت: حرکت کوه نورد
- نام لاتین: mountain climber exercise anatomy
نمایش حرکت های مشابه
https://dynamicfit.ir/wp-content/uploads/2021/03/shutterstock_430936267-scaled-e1615928639512.jpg
436
700
پویا معینی
https://dynamicfit.ir/wp-content/uploads/2020/11/LOGO-5-1.pngfor-wweb-1.pngsmaal-1.png
پویا معینی2021-04-10 01:18:192021-03-17 01:20:07ددلیفت اسمیت
https://dynamicfit.ir/wp-content/uploads/2021/03/shutterstock_429857704-scaled-e1615928392259.jpg
225
700
پویا معینی
https://dynamicfit.ir/wp-content/uploads/2020/11/LOGO-5-1.pngfor-wweb-1.pngsmaal-1.png
پویا معینی2021-04-07 00:54:142021-03-17 01:01:17سرینی شنا
https://dynamicfit.ir/wp-content/uploads/2021/03/shutterstock_428906818-scaled-e1615821627556.jpg
427
700
پویا معینی
https://dynamicfit.ir/wp-content/uploads/2020/11/LOGO-5-1.pngfor-wweb-1.pngsmaal-1.png
پویا معینی2021-04-04 19:09:182021-03-15 19:10:53اسکوات
https://dynamicfit.ir/wp-content/uploads/2021/03/shutterstock_426449779-scaled-e1615792922878.jpg
415
700
پویا معینی
https://dynamicfit.ir/wp-content/uploads/2020/11/LOGO-5-1.pngfor-wweb-1.pngsmaal-1.png
پویا معینی2021-04-01 13:15:112021-03-15 11:17:11ددلیفت
https://dynamicfit.ir/wp-content/uploads/2021/03/shutterstock_426449767-scaled-e1615792913828.jpg
640
700
پویا معینی
https://dynamicfit.ir/wp-content/uploads/2020/11/LOGO-5-1.pngfor-wweb-1.pngsmaal-1.png
پویا معینی2021-03-31 07:12:522021-03-15 11:14:43اسکات دمبل
https://dynamicfit.ir/wp-content/uploads/2021/03/shutterstock_425575540-scaled-e1615743027162.jpg
218
700
پویا معینی
https://dynamicfit.ir/wp-content/uploads/2020/11/LOGO-5-1.pngfor-wweb-1.pngsmaal-1.png
پویا معینی2021-03-23 00:09:442021-03-14 21:11:52کشاله خارجی خوابیده
https://dynamicfit.ir/wp-content/uploads/2021/03/shutterstock_425574955-scaled-e1615743018964.jpg
643
700
پویا معینی
https://dynamicfit.ir/wp-content/uploads/2020/11/LOGO-5-1.pngfor-wweb-1.pngsmaal-1.png
پویا معینی2021-03-22 21:03:222021-03-14 21:09:26لانژ هالتر
https://dynamicfit.ir/wp-content/uploads/2021/03/shutterstock_425324995-scaled-e1615397887140.jpg
231
700
پویا معینی
https://dynamicfit.ir/wp-content/uploads/2020/11/LOGO-5-1.pngfor-wweb-1.pngsmaal-1.png
پویا معینی2021-03-21 05:00:002021-03-29 01:27:39gluteus maximus hip extension
https://dynamicfit.ir/wp-content/uploads/2021/03/shutterstock_425324986-scaled-e1615397721181.jpg
412
700
پویا معینی
https://dynamicfit.ir/wp-content/uploads/2020/11/LOGO-5-1.pngfor-wweb-1.pngsmaal-1.png
پویا معینی2021-03-21 01:18:012021-03-10 21:20:24اسکات از جلو هالتر
